【夫婦関係コラム】本能が修復を邪魔する「ホメオスタシス」とは？夫婦仲の悪化が日常！
「ホメオスタシス」と言う言葉、
聞いたことありますか？
人間が生きていくために必要な
「人間の機能」
です。
この機能が、
夫婦仲の修復を邪魔する場合があるのです。
今日は、そんなお話。
「ホメオスタシス」とは？
人間の身体は、
暑ければ、汗をかいて体温を下げようとします。
風邪をひいて熱が出れば、熱を下げようとします。
腐ったものを食べれば、下痢や嘔吐で排出しようとします。
ウイルスなどが侵入しても、免疫細胞が排出しようとします。
これら、
人間が身体に受けた「変化」を「一定」に保とうとする機能を
「ホメオスタシス」
と言うのです。
人間にとって、
この機能が無かったら、
人間は生きていけません。
死んでしまいます。
なので、
人間にとっては重要な「機能」なのです。
そして、
この「機能」は、
「心理的」に、
本能的にも作用するのです。
つまり、
「脳が変化を嫌う」
のです。
「変化を排除しようとする」
のです。
例えば、
筋トレが三日坊主、
転職に踏み切れない、
ダイエットや禁煙が続かない、
人前で緊張する、
食べず嫌い、
など、
すべてこの「ホメオスタシス」によるものなのです。
（個人的意見が含まれます）
人が何か新しいことを始めようとする場合の心のブレーキは、
この「ホメオスタシス」
が本能的にブレーキをかけているのです。
夫婦仲は「悪化」が日常
「夫婦」と言うのは、
「結婚」した日、から状況は「悪化」していく、
と考えた方が良いでしょう。
考えてみてください。
「結婚」とは、人生の絶頂期にするものです。
もうこの人しかいない、
この人が最高、だから「結婚」なのです。
つまり、
「結婚」が人生最高の時。
相手に対する気持ちも、
「結婚」その時が一番、盛り上がっているのです。
と言うことは、
そこからは
「下がる」
しかないのです。
良くても、
「現状維持」
結婚した日から、愛が盛り上がって、
どんどん「愛」が増幅していく、
と言う人は、本当に稀です。
つまり、
「結婚」と同時にそこから、
士気は下がっていくのが普通です。
なので、
気付かないうちに「下降傾向」
これが
「日常」であり、
普通のことなのです。
ここに
「変化」
を加え、「愛を盛り上がらせよう」としたり、
「悪化」を食い止めようとすることは、
「本能」的には、
「NG」
とも言えるのです。
「ホメオスタシス」
の働きです。
日常を壊したり、
新しいことをしようとすると脳がブレーキを掛けるのです。
夫婦仲修復はできない！？
脳がブレーキを掛ける、
と言う話をしましたが、
筋トレ、ダイエット、食わず嫌い、についても
克服できる人は
大勢います。
つまり、
「夫婦仲の修復」
も
「できる」
と言うことです。
ただし、
脳はブレーキをかけようとしてきます。
多大なストレスがかかります。
強い意志で行動しなければなりません。
「会話なんかなくてもいいか」
「レスだって普通のこと」
「旅行だってお金ないし」
「夫婦喧嘩も仲がいい証拠」
「無視されたって我慢すればいいか」
「悪化」と言う日常に
反して「行動」
しなければ、
どんどん悪化していくのです。
自分で「変えよう」
と言う「意識」が必要なのです。
しっかり「修復」できた人たちもたくさんいます。
意識を持って行動してください。
まとめ
「夫婦」と言う集合体は、
何もしなければ、
仲が「悪化」していきます。
「何もしてないけど仲良し」
と言うようなご夫婦は、
何もしていないようで、
奥さんは旦那さんに誉め言葉を掛け続けたり、
旦那さんは奥さんにねぎらいの言葉を自然にかけたり、
お互い感謝の心を忘れずに持ち続けたり、
こういった努力が
二人の間で行われているので、
「仲良し」
なのです。
なので、
夫婦仲が悪化してしまっているなら、
今の日常を変えるため「行動」
しなければいけないのです。
「ホメオスタシス」
に反して、です。
ぜひ、
「日常」に「変化」をもたらしてくださいね。
今日の話題は、
かなり「個人的見解」が含まれる内容ですので、
参考意見、
としてお考え下さい。
ご夫婦関係でお悩みのことがあれば、どんな小さな悩みでも、
お気軽にご相談ください。
メール相談は、初回１回無料とさせていただいております。
カウンセリングのみご希望の場合は、必須項目ご入力の上、
【ご相談内容】に「カウンセリング希望」とご入力して送信してください。
お電話でのお問い合わせも
承っております。
お気軽にお問合せください。
050-5235-0739
