【夫婦仲修復】夫婦コミュニケーション法 ステップ②「感謝」
その①で
コミュニケーションの基本中の基本、
「反論しない」
って、お話をしました。
でも、
それ以前に、
夫婦で会話がない、
話しかけても無視される、
コミュニケーションの取り方が分からない、
何を話しても喧嘩になる、
どう接していいか分からない、
なんて方が多いのも事実。
接し方で大切なのは
その時の「気持ち」です。
そんな「気持ち」について
書いてみようと思います。
とにかく、
夫婦の悩みの根幹は
コミュニケーション
ですよね。
そうなんです。
浮気も、モラハラも、喧嘩も、セックスレスだって、
すべては、
「会話」
から来ています。
なぜ、家から一歩出れば、
普通に会話できるのに、
パートナーだと会話ができなくなるのでしょう？
今日は、
そのお話です。
パートナーは特別！？
パートナーがなぜ、あなたを無視するのか？
パートナーがなぜ、あなたに攻撃的なのか？
パートナーがなぜ、あなたに不愛想なのか？
考えたことありますか？
このブログでも、
再三、書いているのですが、
パートナーは「他人」です。
「赤の他人」です。
でも、
世界中の誰より一番近い「他人」です。
でも、
「他人」であるということを
忘れてしまうので、
いざこざが起こるのです。
だって、
電車でたまたま隣に座ったお兄さんと
たまたまスーパーで隣にいたおばさんと
パートナーは何が違いますか？
たまたま、大学で初めて知り合った異性ですか？
たまたま、バイトで知り合った先輩ですか？
たまたま、会社で入社してきた同僚ですか？
つまり、
結婚したパートナーと、
たまたま電車で隣に座った人とは、
何の違いもないんです。
つまり、
「赤の他人」です。
電車でたまたま隣に座った人に
いきなり、高圧的に声を掛けますか？
「すみません」
って感じで低姿勢で声を掛けますよね。
夫婦だって、
もし、
「他人」って意識があれば、
いきなり、イライラして話しかけたり
高圧的な態度、とりませんよね。
物を頼むときだって、
相手がやってくれるのを前提で物を頼んだりするから、
やってくれないときに
イライラするんです。
「他人」なんですから
やってくれなくて当然です。
もし、やってくれたら、
嬉しいじゃないですか。
「感謝」この上ないですよね。
つまり、
「夫婦は特別ではない」
「他人」が一つ屋根の下暮らす、
共同生活なのです。
夫婦生活に必要なこと
会社組織って
「他人」の集まりですよね。
あなたは、
その「他人」の中でも、
しっかり、共同生活できていますよね。
なんで、
それが、二人だけしかいない、
「共同生活」になるとできなくなってしまうのでしょう？
それは、
「感謝」の心
が無くなってしまっているからです。
夫婦では、
日々の同じ毎日が毎日繰り返されます。
その繰り返しの中で、
日常が「当たり前」になってしまい、
「感謝」の心が薄くなっていくのです。
でも、
じゃあ、会社では、毎日毎日全く違ったことが
起こっていますか？
起こっていませんよね。
でも、
周りに人に対する「感謝」の気持ちって、
そんなに薄れませんよね。
逆に、
当たり前のように仕事を次から次へと押し付けて
「ありがとう」の一言もない上司って
皆から嫌われていませんか？
夫婦もそれです。
だから、
相手から嫌われてしまうのです。
つまり、
「夫婦生活」自体を「感謝」する、
これが、
大切なのです。
コミュニケーション法
これは、
特にかっこいい「コミュニケーション法」
なんてないんです。
常に、
「感謝」の心をもって話しかける、
これに気を付けることが、
「コミュニケーション法」
と言えるのかもしれません。
相手に、
命令したり、
下に見て話したり、
怒った態度で話しかけたり、
これらって、
少しでも「感謝」の心があれば、
そんな話しかけ方って出来ませんよね。
つまり、
相手に話しかけようとするときは、
ワンテンポ遅らせて、
頭に中でよいので、感謝の気持ちを確かめてから、
話しかける癖を付ければ、
絶対に「良いコミュニケーション」になるのです。
怒りに任せて、
いきなり、怒鳴りつけるなんて、
以ての外です。
「感謝のコミュニケーション」です。
これが
夫婦間では大切なのです。
まとめ
日本人は
「感謝」の心に、溢れています。
でも、
それを相手に伝えることに慣れていません。
ヘタクソです。
でも、
心は、
おそらく世界中のどの国にも
負けないはずなのです。
なので、
伝えられなくたっていいので、
それを誇りに、
いつも心で感じていてほしいと思うのです。
特に
「夫婦関係」では、です。
それは、
口に出さなくても、
態度で伝わります。
外でできる人なのですから、
家の中でも、
できるはずなのです。
「夫婦」と言う
「他人」なのに「一緒に住んでいる」
と言う、「特異な関係」でのことですから、
いきなり、
全てが上手くいくはずはありません。
でも、
このブログで学んだことは、
必ず、「夫婦生活」で活きてきます。
ぜひ、
ご参考になさってくださいね。
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