【夫婦仲修復】「笑顔」の重要性！「笑顔」は「心の笑顔」と言う話！
このブログでは、
「夫婦関係」においていかに
「笑顔」
が重要であるか書いてきました。
今日はその「笑顔」
について、
もう少し詳しく書いてみます。
「笑顔」とは？
「笑顔」の素敵な女性、
っていますよね。
アナウンサー、
アイドル、
女優さん、
近所のママ友、
憧れの上司、
お隣さん、
仲のいい女友達、
みんな「笑顔」が素敵ですよね。
でも、
一人、忘れている人がいます。
誰でしょう？
それは、
「あなた」
です。
あなたの「笑顔」は
最高に素敵なんです。
特に旦那さんにしてみれば、
「世界一」
なんです。
それが、
「あなたの笑顔」
なんです。
分かりますか？
だから、
旦那さんは、結婚したんです。
芸能人の「笑顔」がどんなに素敵でも、
あれは、
仕事の「笑顔」
であって旦那さんにしている「笑顔」
ではない、のです。
あなたが芸能人の「笑顔」と自分の「笑顔」を
比較する必要はないのです。
「笑顔」とは？その２
では
その「笑顔」ですが、
「笑顔」
って、顔の表面に作るニコニコやゲラゲラだけでない、
ことは、お分かりでしょうか？
実は、
「笑顔」と言うのは、
「心の笑顔」
を言うんです。
つまり、
無理やり作った「笑顔」
ではなく、
心が温かい状態、
この時、
自然と表情が明るくなるのです。
これが
「笑顔」
です。
なので、
敢えてニコニコしたり、
ゲラゲラ笑ったり、
することが必要なのでなく、
「心を落ち着ける」
ことが必要なのです。
では、
「心をニコニコさせる」
には、どうしたらいいでしょうか？
「心の笑顔」の作り方
このブログでは
お馴染みの
です。
（すみません。毎回同じで・・・）
ですが、
これは単なるノウハウです。
重要なことは、
「自分軸」
なのです。
芸能人などは「仕事」
ですから、
「笑顔」は
お客様（＝視聴者）
のために作ります。
つまり、
「他人軸」
です。
（もちろん「自分軸」で行動している芸能人の方もたくさんいます）
ですが、
あなたの「笑顔」は、
「自分のため」
に作って良いのです。
誰のためでもなく、
「自分のため」
です。
もちろん、
旦那さんのため、
でもいいのですが、
それは、
旦那さんに振り回される「笑顔」
ではなく、
あなたの意志で「笑顔」
になってください。
あなたが「笑顔」になりたいからなる
と言うことです。
つまり、
その時、旦那さんは関係ないのです。
あなたがしたいことをしているだけ。
この意識を持ってください。
これが
「自分軸」の「笑顔」
です。
つまり、
あなたの心を癒すのは
「あなた自身」
と言うことです。
旦那さんを含め、他の人
つまり
「他人」に振り回されてしまっては、
「他人軸」
と言うことになり、
「心からの笑顔」
は作れないのです。
もちろん、
他人様の力によって「笑顔」
になれることも多いと思います。
それはそれで良いことです。
ですが、
それに頼ってしまうと、
他の人があなたに対して嫌な行動を取ったら、
他人によってあなたの「笑顔」は無くなってしまうのです。
つまり、
あなたが「他人」に振り回されている、
と言うことになります。
あなたは
「自分軸」
で行動しましょう。
と言うことです。
その境界線をちゃんと引ける
訓練をしましょう。
と言うことです。
まとめ
昨日のブログで
「自己犠牲」
ってお話をしました。
その中でも
「笑顔」
の重要性について書いたのですが、
「男性」
と言うのは、
「自分のために生きる」
と言う人は少なく、
「女性のため」
に生きている人がほとんどです。
それは、
脳の構造がそう言う風にできているので、
どうしてもそうなってしまうのです。
「男性脳」は「愛する脳」なのです。
女性は
「愛される脳」
なのですから、
「女性」が「笑顔」
になることで
旦那さんは「笑顔」の奥さんをますます「愛し」
奥さんは「愛される」
つまり、
「夫婦」は、自然と「善循環」
が生まれるのです。
あなたが「笑顔」になるだけで、です。
ノウハウ的なこともたくさんありますが、
基本はすべて
「女性の笑顔」
なのです。
ですが、
世の中には、
女性の笑顔を奪うことが山ほどあります。
なので、
夫婦関係もうまくいかなくなるのですが、
あなたが
「心の笑顔」
を少しでも意識して生活してみれば、
それだけで、
夫婦生活は変わります。
だとしても、
「やらなければ、やらなければ」
と義務感的にしようとするのでなく、
「できなければしょうがない」
「やりたいからやっているだけ」
「別にしなくたっていい」
くらいの軽い気持ちで
「心の笑顔」
を作ってみてください。
「どうしてもやらなければ」とか、
「これをしないと夫婦仲は改善しない」
のように追い詰めた考えは捨ててくださいね。
それでは、
そもそも心が全然、温かくなっていません。
心を温かくするのに本末転倒です。
飴でも舐めて、ゆっくりしてください。
ご参考に。
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